为更好的贯彻落实党的十八届三中全会精神，引导和帮助广大青年学生提高参加体育锻炼的主观能动性、形成良好的体育锻炼习惯、增强身体素质，
为更好的贯彻落实党的十八届三中全会精神，引导和帮助广大青年学生提高参加体育锻炼的主观能动性、形成良好的体育锻炼习惯、增强身体素质，丰富大学生课余生活，由西安外事学院医学院团总支主办，学生会组织部承办的“三走”活动，在5月21日中午12：10四号教学楼306教室顺利举办了“走下网络，走出宿舍，走向操场”的”三走“讲座。在团总支书记张梦老师的带领下，大一团支部和全体学生会成员参加了此次讲座。此次讲座的主要目的在于向大家阐明三走活动的具体内涵，并向大家发出活动倡议。
讲座在观看PPT的形式开始了，主讲人首先向大家解释了“三走”的含义：走下网络，是指用驱动力让大学生从依赖网络的生活习惯中脱离出来，使大学生回归自然健康的生活方式，而这种生活方式往往以运动为标志；走出宿舍，是指促进大学生扩大社交范围，增强和他人沟通的能力，避免自我封闭、易诱发心理问题的不良生活习惯；走向操场，是指鼓励大学生多做体育运动，增强体魄以应对学习和工作压力。主讲人提出“三走”活动的开展有助于大学生的全面发展，促进在学生中间形成通过体育运动增强体质的风尚，希望大家能通过参与收获大学生活的新体验，在闲暇之余去操场跑跑步、做做操、打打球，能够把运动作为习惯坚持下去。
接着，学生会组织部部长向大家做了“三走”活动思想上的动员，引导广大学生强健体魄，她号召大家积极参与响应学生会的“三走”活动。例如组织开展的晨跑运动、学生乒乓球团体赛、羽毛球团体赛、拔河比赛等系列主题活动。同时，还有花式轮滑、街舞比赛等形式多样的体育活动。希望青年学生们能够自觉提高体育锻炼，养成锻炼身体的良好习惯，不断提升身体素质。
此次讲座的开展以点带面，将阳光体育扩散到更多同学中，质、健康水平等方面存在的差距和不足，努力引导和带动更多大学生减少对于互联网的依赖，相信在不久后会有很多学生能积极主动走出宿舍、走向操场，也相信她们会培养体育锻炼意识、养成体育锻炼习惯，不断提升身体素质和健康水平，更会从中学习更多的技能、磨练坚强意志，从而培养出良好品德和拼搏的精神。
